Как гореть на работе и не выгореть дотла. Практическое руководство для главного бухгалтера
10 900 руб./чел.
- +7 показать номер +7 (499) 391-73-60
- +78002017360 многоканальный
- +74993917360
- +74993903130
- Условия оплаты
- График работы
-
Контакты
-
Телефон:+78002017360, многоканальный+74993917360+74993903130
-
Контактное лицо:администратор
-
Адрес:ул.Маршала Рыбалко, д.2, корп.6, Москва, Московская область, Россия
-
Email:84993917360@mail.ru
-
- Условия возврата и обмена
Цена онлайн-трансляции - 9 900 руб
см. технические требования для подключения
Если работа всегда доставляла удовольствие, а в последнее время пропал интерес к ней, нет удовольствия
Если Вы перестали работать эффективно, вас раздражают коллеги, нет понимания в семье и на работе.
Если Вы привыкли быть в прекрасной форме, а теперь возвращаетесь с работы домой уставшей, наутро усталость никуда не исчезает?
Тогда этот тренинг именно для Вас!
Аудитория : Тренинг ориентирован на бухгалтеров, сотрудников финансовых служб, а также всех, кто стремится научиться управлять собой.
Цель тренинга: познакомить участников с понятием профессионального выгорания, изучить приемы диагностики психофизиологического состояния человека, овладеть практическими приемами психологической саморегуляции и трансформации отрицательных переживаний в положительное эмоциональное состояние.
Задачи тренинга:
- Познакомиться с понятием «профессиональное и эмоциональное выгорание»
- Познакомить с причинами и стадиями «выгорания»
- Определить структуру своей работоспособности
- Научиться способам психической саморегуляции
- Активизация личностных ресурсных состояний
- Сохранение установки на сохранение и укрепление психического здоровья
- Улучшение настроения и самочувствия
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
На протяжении последних 25 лет профессия бухгалтера остается одной из самых востребованных на рынке. Кто хоть как-то взаимодействовал с бухгалтерией понимает, что эта профессия вовсе не ограничивается миром активов и пассивов. Настоящий профессионал обязан ориентироваться во всем, что имеет отношение к деятельности его организации, следить за постоянными изменениями в законодательстве, интересоваться экономикой, политикой, постоянно повышать свою квалификацию.
Однако все эти современные требования, предъявляемые со стороны руководства, коллег, проверяющих и курирующих органов, заставляют быть постоянно в тонусе, быть, что называется «на волне», соответствовать времени и профессии. Зачастую это влечет за собой ненормированный рабочий день. Постоянное пребывание в таком напряженном графике является одним из стрессовых факторов, которые влияют на настроение, душевное и физическое состояние бухгалтера.
Важно не упустить момент, когда изменение общего состояния в сторону ухудшения, является критическим и ведет к «выгоранию» как профессиональному, так и эмоциональному.
Тренинг по коррекции синдрома профессионального выгорания – важное и необходимое средство психологической помощи и поддержки сотрудников финансовой сферы и направлен на оказание помощи в решении вопросов личностного благополучия, на обучение навыкам восстановления своих сил через овладение способами саморегуляции и на активизацию внутренних ресурсов личности.
Часть 1. Знакомство с участниками тренинга. Создание атмосферы доверия и доброжелательности.
Часть 2. Что такое профессиональное и эмоциональное выгорание? Чем отличается стресс от выгорания? Тест о состоянии вашей нервной системы.
Часть 3. Причины возникновения выгорания. Определение причин и факторов, которые служат причиной возникновения стресса на рабочем месте и в повседневной жизни. Определение, как влияет «выгорание» одного работника на другого.
Часть 4. Этапы «выгорания». Как это возникает и протекает. Диагностические индикаторы выгорания.
Часть 5. Определение структуры и уровня вашей работоспособности. Тест на определение уровня выгорания.
Часть 6. Менеджмент «выгорания». Учимся находить баланс на работе и дома. Формирование навыков позитивного самовосприятия и рефлексии.
В результате участия в тренинге Вы узнаете, что такое профессиональное выгорание, познакомитесь с причинами и стадиями «выгорания», познакомитесь с практическими способами психологической саморегуляции, повысите качество и эффективность выполняемой работы, а также вашу удовлетворенность от ее результатов.
Продолжительность: 8 ак.ч
Договор-оферта на предоставление права участия в семинаре
Даты проведения семинара в Москве в 2021 году | ||
03 февраля с 10.00 до 17.00 | 06 мая с 10.00 до 17.00 | 13 августа с 10.00 до 17.00 |
08 ноября с 10.00 до 17.00 |
Внимание! В расписании возможны изменения. Просим уточнять информацию по электронной почте 84993903130@mail.ru
В стоимость включено:
Набор для записей | Пособие | Кофе-брейк | Обед | Сертификат |
Скачать расписание всех семинаров
Данное мероприятие Вы можете заказать в корпоративном формате!
Тип семинара | Бизнес-семинары |
- Цена: 10 900 руб./чел.